Lección 10 of 13
En Progreso

Semana 9. Masturbación


¿Alguna vez la masturbación te ha afectado? Ya sea directamente o a través de alguien que conozcas. 

¿La masturbación ha afectado la relación emocional o sexual de tu pareja?

¿Qué sientes que puede ayudarte si estás luchando con la masturbación? 

¿Cómo crees que puedes ayudar a tu pareja si tiene problemas con la masturbación?

Desafío de Pareja: 

Ideas de conversación

Este sería un buen momento para practicar crear un lugar seguro para hablar con tu pareja. Trata de crear un ambiente donde ustedes, como pareja, puedan comunicarse abiertamente sobre sus dificultades. Esta podría ser una de esas conversaciones altamente planificadas.

Por ejemplo: Pídale a tu pareja que reserve un tiempo para hablar sobre un tema delicado. En el momento de la conversación, haz todo lo posible para crear un espacio seguro, libre de juicios y emociones fuertes. En ese punto, explíquele que en el grupo de esposas del que forma parte, se mencionó el uso de la masturbación. Descubriste que era una situación frecuente en muchas personas y te preguntaste si era algo con lo que él o ella también luchaba.