Tu Futuro Comienza Hoy
¿Qué es lo que te va mantener comprometido a una causa, cuando la causa eres tu mismo? ¿Cómo vas a llegar a tus metas y cumplir con tus sueños? Puedes encontrar tu motivación más fuerte a través de crear una visión de tu futuro.
Prueba la Libertad de Haber Superado
El futuro no existe realmente, exceptuando en tu imaginación. Sin embargo, lo que haces hoy y cada día es el camino que guía cómo tu futuro va a ser. Entonces, si quieres hacer cambios positivos en tu vida, puedes comenzar imaginando cómo quieres que tu futuro se vea.
Relájate en un espacio calmado y tan vivamente como puedas, imagínate de acá a cinco o diez años siendo libre de tu mal hábito. Imagínate todo lo que vas a ganar contigo mismo, por aquellos que amas, y los sueños que vas a realizar. Permítete disfrutar de las recompensas de superar tu lucha a través de saborear los sentimientos de libertad y poder.
Escribe tu visión para recordarte a ti mismo porque la lucha vale la pena. Léela cuando sientas que quieras rendirte.
El camino del Héroe
Cuando puedes ver los desafíos de tu vida como un lucha heroica hacia la victoria, puede darte la fuerza de mantenerte comprometido. Tener una visión personal mantiene los desafíos del día a día en perspectiva.
Piensa en algún triunfo, grande o pequeño, que hayas ya conseguido en tu vida. Recuerda un tiempo cuando un problema parecía como una montaña insuperable. Capaz que era pasar una clase, hacer un amigo, conseguir trabajo o un lugar en un equipo ¿Qué te llevó a conseguir la victoria? ¿Cómo recuerdas la experiencia ahora? En un par de años, probablemente estés en el mismo lugar con tu desafío actual.
Imagínate a ti mismo en el futuro contándole a otros sobre tu proceso de recuperación. Vete a ti mismo como si estuvieras luchando por tu vida, o luchando por la vida de aquellos que te aman y necesitan. Mira tus dificultades como que se te hayan sido dadas para probar que tan fuerte y valiente eres, y para que puedas dramatizar tu último éxito. Puedes imaginar tu historia como un libro o una película.
Ahora reclama tus tropiezos y victoria diarios como parte del atractivo de tu historia. Los tropiezos pueden llevarte a nuevas perspectivas que te van hacer más fuerte. No te metas en la culpa. Usa cada aspecto de tu lucha como entrenamiento para conocer tus metas y hacer tus sueños realidad.