Haz que la Recuperación de Pornografía sea un Estilo de Vida
Las personas que pierden peso y lo mantienen dicen que dietas temporales no sirven. Ellos tienen que escoger un nuevo camino de vida, lleno de nuevas rutinas, nuevos placeres y preferencias nuevas. A veces incluso tienen que hacer nuevos amigos y asociados si necesariamente quieren cambiar su vida.
Cambiar tu estilo de vida
La adicción es más que solo el abuso de droga y otra actividad. Este hábito puede tener un gran efecto en nuestra vida diaria y rutina ¿En qué gastas tu tiempo, esfuerzo y dinero? ¿Puedes ver cómo tus hábitos sexuales afectan en tus decisiones?
Es lógico entonces que el cambio tenga que involucrar también, a muchas otras partes de la vida. Cualquier otro cambio como este significa adoptar nuevos y más saludables hábitos. Hay que evitar aquellas cosas que disparan este comportamiento no deseado. La única manera de reparar el daño causado a ti mismo y a otros, es siendo consistente con mejores hábitos a lo largo del tiempo.
La recuperación es un proceso
Esto puede llegar a ser intimidante ahora, pero es algo para mantener en mente. Lo importante es tomar los primeros pasos en el proceso, incluso si son pasos dolorosos. Espera que esto va a tomar tiempo y va ha ser necesario aprender nuevas habilidades. Aprende todo lo que puedas sobre el problema y qué es lo que las personas que se han recuperado exitosamente han hecho. Estate dispuesto a invertir el tiempo y la energía que requiere mejorar tu vida.
